离不开手机电脑？小心“数码视觉疲劳”TB天博官网入口

　　由于电脑、掌上电脑、智能手机等使用人群不断增大，电脑等数码设备使用和屏幕阅读量的增加，导致中国国内每年有近40万人到眼科医院做检查。使用数码设备的工作者接触到屏幕的机会比直接接触的太阳光高出4倍。紧盯着屏幕1.5小时以上的人群中就有83.6%可能会患上数码视觉疲劳。

　　有没有觉得脖子僵硬，肩背酸痛？一天下来也许你觉得眼睛干涩，视力模糊，或者感觉持续性头痛？这些都是“数码视觉疲劳”的症状。据报告有65%的美国人患有“数码视觉疲劳”。

　　对许多人来说，一天中大部分时间都在盯着这个或那个屏幕，这非常损害视力。上文中提到的报告中，共有一万名美国成年人参与了调查，结果显示，其中90%每天使用数码设备的时间至少有两小时TB天博官网入口，60%的受访者使用时间达5小时以上，70%的受访者每次要盯着两个屏幕看。对那些正看着电视刷手机的人们来说，这丝毫不让人惊讶。

　　尽管在眼睛得到休息后，视力模糊或者视觉疲劳的症状会消失，但人们仍然担心看屏幕太久的长期影响。报告认为，看屏幕太久有可能会导致老年性黄斑变性和白内障。